Эксперимент «бурное развитие» — на кону честь и … БРОВЬ!

Привет всем, дорогие читатели! Это очередная статья в рамках «Еженедельной эстафеты». Спешу поделиться с вами радостями и тем безумием что твориться у меня в жизни:

  • во-первых, я наконец-то нашёл себе наставника, того человека в кругу своего общения, который является для меня живым примером и направляет меня в развитии в данный период жизни;
  • во-вторых, я начал новый эксперимент, который включает в себя физическое совершенствование и привитие ряда привычек. Этот эксперимент самым жёстким образом выбивает меня из зоны комфорта.

Решение делать то, что я делаю сейчас, в рамках этого эксперимента, было принято после общения с наставником и анализом текущей ситуации. Дело в том, что я забросил себя в физическом плане: мышцы начали слабеть, я стал чахнуть и терять былые силы, постоянно уменьшалась физическая энергия для решения каких-то дел.

Я становился слабаком…

Благодаря общению с наставником, я проработал мотивы для физического развития + использовал некоторые советы по эффективному привитию привычек, например такие как публичность (эта самая статья которую вы читаете), создание окружения (договорился бегать и подтягиваться с Павлом, тем самым другом из видеосерии «Автостопом в Волгоград»… и да, у него отросла борода :) ), а также мы составили безумную декларацию — «чтоб наверняка!»

Так что «Зона комфорта» теперь мне только снится. Хотя, я даже рад что всё именно так происходит. пускай и через дискомфорт и боль, но я становлюсь лучше, ну или по крайней мере стремлюсь к этому. А что делаете вы для своего развития? Напишите в комментариях.

tracy

Где следить?

Смотрите видео и следите за экспериментом в моём твиттере: https://twitter.com/Ivan_Zhylkin

Итог

В общем, теперь мы с Павлом бегаем по утрам и подтягиваемся + я принимаю контрастный душ + умудряюсь совмещать 2 работы и уделять какое-никакое время девушке.

Кстати о девушке, на днях у неё был день рождения! Я отстранился от всех дел и работы и посвятил этот день полностью ей, стараясь сделать его незабываемым. День прошёл круто, но не обошлось и без небольших разочарований, но в целом всё хорошо :)

А как вы отмечаете свои дни рождения? Напишите в комментариях.

P.S. :  Принципы, заложенные в этот эксперимент тестируются и при хорошей эффективности будут использованы в тренинге «Целеватор». Но об этом немного позже, т.к. программа тренинга тестируется и совершенствуется, для того чтобы конечный продукт был как можно более универсален и максимально полезен и практичен в применении. «Без воды» — если сказать проще.

 

P.S.S. : Эксперимент окончен! Результаты эксперимента здесь.

Советую прочитать:



3 комментариев

  • Екатерина Святова

    Иван, после получения каких-то результатов, всегда будет появляться вдохновение на планирование и достижение большего. После того, как я совершила самостоятельное одиночное путешествие по ЮВА, у меня была эйфория — значит, и с другой поставленной целью я справлюсь! А еще помни, что на каждом этапе жизни будут свои выходы из «зоны комфорта». Я за последние 2 года прошла для себя такие испытания, что даже не догадывалась, чего могу. Ты только начинаешь жить. Желаю, чтобы ты никогда надолго не задерживался в «зоне комфорта», а постоянно ставил новые цели и достигал их.

    Ответить
    • Спасибо, Екатерина! С целями вообще, а тем более с новыми, у меня пока проблем нет — всегда какие-то новые идеи, проекты, возможности, которые хочется развивать и реализовывать. К тому же, у меня огромный список уже поставленных целей, над которыми нужно работать. Сейчас моей основной «проблемой» является нехватка свободного времени для реализации своих идей, да и просто наслаждения жизнью. Углубившись в заработок денег, я чувствую что теряю себя и свои возможности. Поэтому, эту проблему я буду воспринимать как возможность для улучшения своей жизни. Сейчас у меня имеется несколько идей, воплотив которые, я смогу выкроить для себя больше свободного времени, которое смогу вложить в отдых, проекты и путешествия.

      Если честно, то после этого эксперимента особого ощущения роста и гордости за себя не было. Мне показалось естественным то, что я смог это сделать. Видимо либо планка была не сильно впечатляющей, либо я воспринял это как данность. Откровенно говоря, многие последние события для меня были как данность. Последнее, из того что меня впечатлило — когда находясь в Волгограде за пару дней я заработал 4 тысячи рублей через интернет и снял их с карты наличными. Тогда это была для меня большая сумма и ощущение её в руках и того что это заработал я, еще и через интернет, просто возвышало меня над землёй.

      А что у вас из последних событий вызывало подобные ощущения?

      Ответить
  • Екатерина Святова

    Иван, постараюсь ответить по-порядку, если получится.
    1. То, что после эксперимента ты почувствовал, что ничего особенного не произошло, и, что не все так сложно, как думал, это НОРМАЛЬНО. Потому что ты этого достиг, справился. Вывод — все не так сложно, как кажется. Вот когда я съездила в путешествие по Юго-Восточной Азии, сменила 7 самолетов, жила в 7-ми отелях, побывала в 4-х странах, а на Филиппинах в 3-х местах, и вернулась домой, то было чувство, что ничего особенного. ЭТО КОГДА Я СДЕЛАЛА ЭТО! Если кто-то из моего окружения узнает это, у них челюсть отваливается. А я уже не понимаю, почему. Что особенного я сделала?! Все оказалось проще, чем я думала.
    2. Ты мечтаешь, чтобы у тебя появилось время для отдыха, наслаждений, путешествий. Достижение цели — это и есть наслаждение. Многие успешные люди, достигнув поставленной цели, через некоторое время начинают скучать, и ставят другую цель, чтобы ее достигать. И так каждый раз.
    3. В последнее время меня стало впечатлять, когда я зарегистрировалась на начинающую биржу копирайтинга, стала брать заказы, УМЕТЬ и УСПЕВАТЬ их выполнять, ПОЛУЧАТЬ за это ДЕНЬГИ. Пусть еще небольшие, но я к этому нормально отношусь. Чувствую, как растет вера в себя. ЧУТЬ-ЧУТЬ стала меньше бояться заказчиков. Это же чудо, что я, почти 30 лет проработала бухгалтером, и сейчас пишу статьи! Я САМА добыла для этого знания! Т.е. нашла, где, у кого и какие взять знания. Я никогда не мечтала писать, хотя обладаю относительной грамотностью и начитанностью.
    Ну вот, как-то так.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *