Мотивация

МотивацияМногие из Вас, я думаю, слышали о такой загадочной штуке как мотивация. Что это такое? Зачем она нужна? Как её найти в себе и поддерживать?

Что такое «Мотивация»

Если просто, то «Мотивация — это желание». Если чуть посложнее «Мотивация — это внутреннее побуждение к действию, желание исполнить что-то, достичь чего-то». Она нужна для того чтобы достигать поставленные цели. Причём иногда случается что сама цель может мотивировать, если она является поистине желанной, и правильно сформулированной.

Объясню на примере

Например, у Вас есть лотерейный билет. Вы по чистой случайности оставили его у вашего друга который живёт на другом конце города на 12 этаже и лифт, конечно же, не работает. Время года — зима «в самом разгаре». Эффект будет максимальным если Вы постараетесь представить и прочувствовать всю ситуацию.

Ситуация № 1. Это обычный лотерейный билет и розыгрыш состоится аж через месяц. Как насчёт желания съездить к другу за своей бумажной вещицой? Сразу в голове возникает тяжесть того что сейчас нужно тепло одеться, выйти на холодную улицу, добраться на другой конец города, пешком подняться на 12 этаж, и потом вернуться обратно домой.

Ну как, много желания? Скорее, больше отвращения. Эта цель не так уж мотивирует.

Ситуация №2. Вы только что узнали, что этот лотерейный билет выигрышный! (Постарайтесь представить и прочувствовать это) Выигрыш составит невероятную сумму денег, какой у Вас в жизни не было! Вам нужно только забрать его у друга.

Есть ли желание? Важно ли теперь для Вас то, какая погода на улице и сколько этажей нужно подняться до друга?

Вот это и называется мотивацией.

Мотивация у спортсменов — результат.

Пример №2

Вы у себя дома, в тепле, занимаетесь любимым делом.
За окном непроглядный ливень, с ужасным штормовым ветром. Даже дворняжки-собаки попрятались. При одном только взгляде на улицу бросает в дрожь и мурашки пробегают по всему телу.
дождь
Вам на телефон звонят с неизвестного номера. Вы берёте трубку и Вам сообщают что Вы победили в какой-то акции Вашего любимого товара и являетесь обладателем приза. Для его получения Вам необходимо прибыть в офис компании немедленно. Офис находиться на другом конце города. Если Вы сегодня же не явитесь в офис Вы теряете своё право на обладание призом. И так, барабанная дробь…

Призом является:
А) брелок с логотипом данной компании.
Б) автомобиль Вашей мечты с годовым обслуживанием и полным баком.

Ради какого приза Вы сорвётесь из своего тёплого местечка, и помчитесь на другой конец города в такую погоду?

Понимаю, что есть и такие, которые поедут и за призом А, потратив на дорогу больше средств, чем стоит сам брелок :) . Но большинство, в такую погоду, отправятся только за призом Б. Это и есть мотивация. Они знают что награда за их усилия окупит себя сполна. Им уже не так важны погодные условия, сколько достижение цели (успеть в офис) и обладание результатом (приз).

Зачем нужна мотивация?

Теперь вроде бы всё понятно, что такое мотивация разобрались. Закрепим для понимания: «Мотивация — побуждение к действию».

Теперь, можно уверенно ответить на вопрос «Зачем нужна мотивация?» — для побуждения к действию. Это такая себе причина, чтобы то-то сделать.

Мотивация есть всегда «от чего-то» и «к чему-то». Наиболее сильная мотивация, когда присутствуют оба фактора. Например, мотивацией улучшить своё финансовое положение является уход от бедности и стремление к богатству.

Как найти в себе мотивацию?

Уверен у вас найдётся несколько вещей которыми вы не довольны. Так вот спросите себя от чего вы хотите уйти и к чему хотите прийти. Это и будет вашей мотивацией к действию, вашими причинами.

Узнайте больше

Для того, чтобы понять какие бывают виды мотивации, и как её применять более эффективно читайте в следующих статьях:

  • Виды мотивации: Внешняя и внутренняя
  • Мотивация сотрудников в бизнесе. Эффективные методы

А еще прочитайте о мотивации в моей жизни в статьях:

http://step-up-life.ru/eksperiment-burnoe-razvitie/

http://step-up-life.ru/rezultat-eksperimenta-burnoe-razvitie/

http://step-up-life.ru/krutye-povoroty-moej-zhizni-i-ezhenedelnaya-estafeta/

 

Советую прочитать:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *