Состояние потока
Удивительное, я бы даже сказал волшебное, состояние, в котором вы вовлечены в процесс, сверх продуктивны, нацелены на успех и получаете ежемоментное удовольствие от самого процесса!
Состояние потока
Состояние потока (потоковое состояние) бывает у каждого. Вне зависимости от ваших увлечений, принцип действия один и тот же:
когда вы занимаетесь каким-либо делом, увлекающим вас, вы полностью погружаетесь в процесс!
К тому же при этом, в состоянии потока:
- нет ощущения времени;
- забываешь обо всём, даже про еду;
- максимальная вовлечённость;
- получаешь удовольствие от процесса, вне зависимости от результата;
- ощущение самореализации;
- повышенная концентрация и поглощение новых знаний;
- ясность и чёткость мыслей и целей;
- эффективное решение проблем и неординарные идеи.
Состояние потока может настигнуть вас в любой сфере вашей деятельности, главное быть вовлечённым в процесс. Это состояние также отчётливо наблюдается при занятии любимым делом! В этот момент вас будто несёт потоком страсти, желания и увлечённости процессом! В этом состоянии вы будете получать самые крутые и неожиданные для вас результаты. Вас может увлечь что угодно, если это вызывает у вас определённый интерес.
Можно, также, очень эффективно погружаться в состояние потока, при помощи правила 15 минут.
P.S: Уверен, что каждый из вас испытывал это состояние, увлечённо занимаясь каким-либо делом! Напишите в комментариях, что это было за дело и ваши ощущения в состоянии потока.